GRATIS „Fit for Fun-Ausgabe“ kostenlos in digitaler Form downloaden als ePaper (PDF)

Wie soll man nur im Lockdown fit und gesund bleiben?

Da hilft vielleicht ein Blick in die Fit for Fun-Ausgabe.

Diese könnt ihr euch nämlich derzeit kostenlos downloaden als ePaper im PDF-Format.

Da könnt ihr euch dann mit einfachen Bodyweight-Workouts fit halten, ganz ohne Geräte.

Direktlink: https://m.fitforfun.de/files/download/478626,1,fff-epaper0121.pdf

Viel Spaß und bleibt fit und gesund.